O Judo contribui para o desenvolvimento da força, agilidade e equilíbrio, promovendo o domínio corporal e a coordenação dos movimentos. Através da prática e da interação com os colegas, estimula a disciplina, o respeito, a perseverança e a capacidade de enfrentar desafios, fortalecendo também a confiança e o espírito de cooperação.
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